Resiliens-tjek — CYRM-12-light, 12 spørgsmål, anonym aggregering
Kursisten besvarer 12 forskningsbaserede spørgsmål om personlig resiliens (CYRM-12 forkortet). Egen historik, anonym aggregering på skoleplan og hjælpe-ressourcer ved lave scores.
12 forskningsbaserede spørgsmål
Skala 12–60. Internationale benchmarks viser low <36. Tager 4 minutter, kan tages hvert kvartal.
Egen historik
Kursist ser egen udvikling over tid. Synlige fremskridt — ikke kun 'noget er galt'.
Hjælpe-ressourcer
Lav score → automatisk forslag til BørneTelefonen (DA) / Childline (UK), studievejleder eller psykolog. Aldrig 'find selv hjælp'.
Privat by default
Individuelle svar er kun synlige for kursisten. Skole-aggregering kun ved k≥5.
Tilbud uden tvang
Studievejleder kan tilbyde samtale baseret på score, men kursisten beslutter selv om vedkommende tager imod.
Dansk & UK lokaliseret
Spørgsmålene er oversat og kulturelt tilpasset. Hjælperessourcer matcher landet.
Mellem-tjek mikro
Mellem store CYRM kan kursister tage 3-spørgs mikro-tjek på 30 sek for at se egen rytme.
Frikøb fra brugen
Ingen sanktioner ved ikke at deltage. Frivilligt — fordi forskning siger tvunget refleksion ikke virker.
I praksis
Studievejleder match
Vejleder ser anonym aggregering: 'EUD-hold 2. semester ligger 22% under benchmark'. Iværksætter klassesamtale uden at vide hvem.
Kursist over tid
Kursist ser at egen score er steget fra 38 til 47 efter et halvt år med ny praktikplads. Synlige fremskridt.
Frafaldsforebyggelse
Lav score + højt fravær + faldende karakterer → automatisk forslag til samtale (ikke pålæg).
Ofte stillede spørgsmål
Klar til at se det?
20 minutters demo tilpasset jeres skoletype.