Trivsel · Wellbeing-tjek

Wellbeing-tjek — dagligt humør på 5 sek

Hver morgen eller efter sidste modul tager kursisten et 5-sekunders humørtjek på 1–5. Lave dage og fald-mønstre fanges tidligt — uden at fylde dagen med skemaer.

5 sekunders interaktion

Tap én af 5 smileys. Det er det. Ingen 'hvorfor', ingen ekstra spørgsmål — friktionen er fjenden af compliance.

Egen trend over tid

Kursist ser egen 30-dages graf. Mønstre fanges visuelt — fx 'tirsdage er altid værst'.

Lav-dages tæller

3+ score≤2 på 30 dage flagger til kursisten selv som 'måske tid til at tale med nogen'. Frivilligt — ikke alarm.

Mentor-varsel ved langvarig nedtur

Ved 7 sammenhængende lave dage får udpeget mentor stille notifikat. Kursisten ved at det sker — fuld transparens.

Holds-aggregering

Klasselærer ser holdsnits-trend (k≥5). Et hold med vedvarende nedtur kan udløse fælles samtale.

Privat individdata

Individuelle scores er kun synlige for kursisten, og for udpeget mentor ved langvarig nedtur. Ledelse ser aldrig individdata.

'Tal med nogen'-knap

Direkte link til studievejleder eller psykolog fra check-in skærmen. Lav friktion til hjælp.

Ikke gamificeret

Med vilje ingen streaks eller XP på humørtjek. Bevidste valg om at ikke incentivere falske 5'ere.

I praksis

Morgentjek på EUD

47 ud af 50 kursister tager humørtjek hver morgen. Hold-snit synker 1.2 point på 5 dage → klasselærer reagerer.

Praktiktrivsel

Kursist på praktik tager dagligt tjek. Mønster viser nedtur fredage — praktikkoordinator undersøger arbejdsfunktionerne.

Mentor-flow

7 lave dage i træk → mentor (lærer kursisten har valgt) får besked. Mentor tager 10 min samtale.

Ofte stillede spørgsmål

Klar til at se det?

20 minutters demo tilpasset jeres skoletype.